MANAGER & HEAD TRAINER

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Stephanie Gartner


ENTRAINEURS

Lorraine Ouimet

Lorraine se spécialise dans la formation métabolique, la boxe et la nutrition Elle détient une certification Can-Fit Pro en formation personnelle et s'est formée avec certains des meilleurs entraîneurs de boxe, comme les Grant Brothers. Elle s'entraine maintenant avec le champion canadien Super-Middleweight, Shakeel Phinn. Elle a également obtenu une certification Precision Nutrition dans la nutrition sportive, qu'elle utilise pour aider les gens à développer et à maintenir des habitudes alimentaires propres qui les maintiennent jeunes, en bonne santé, énergétiques et maigres.

Lorraine a laissé un travail dans le milieu universitaire - en tant que professeur de littérature - pour une carrière en conditionnement physique Elle croit toujours que beaucoup de choses peuvent être appris sur la vie dans les livres; cependant, elle peut aussi vous dire combien peut être appris sur la vie dans l'arène de boxe.

 

Wendy Tillett

Entraineur sénior et instructrice de yoga, elle apporte un sens de l'humour unique et une énergie sans bornes à son entrainement et à tous ceux qui l’entourent. Vous la retrouverez au centre en train de soulever des poids très lourds, pour ensuite danser pour le reste de l'intervalle ! Lorsqu'elle n'enseigne pas au Centre d'entrainement BAM Training, Wendy peint (jetez un œil à ses œuvres ! www.wendytillett.ca) ou, dépendamment de la saison, elle fait de la bicyclette, de la course, du ski ou de la planche SUP. Ses autres intérêts incluent l'environnement, la faune, les voyages et les triathlons. Certifications :  Natural Trainer Level 2, WKC Kettlebell Trainer, Ashtanga, Suspension Trainer Specialist, Yoga Instructor, RCR/premiers soins.

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JASON “THE CORE” ALTIDOR

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LISA BIANCO